Em năm nay 19 tuổi. Em bị mồ hôi dầu rất nhiều, đặc biệt là ở tóc. Hôm trước gội đầu, sang trọng hôm sau đầu đã bết lại như mấy ngày chưa gội vậy, nên mỗi ngày em đều phải gội đầu. Bác sĩ bao gồm giải pháp nào trị giúp em ko ạ?
Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng làn tóc nhiều dầu, tóc bết, nhưng chủ yếu là vì chế độ dinh dưỡng chứa nhiều chất phệ, đường, sử dụng chất kích yêu thích dẫn đến mồ hôi dầu. Dường như, tình trạng này cũng gồm thể do dư thừa dinh dưỡng hoặc tuần trả điều tiết cơ thể ko tốt.

Bạn đang xem: Cách trị mồ hôi dầu ở tóc


- Sử dụng loại dầu gội dành cho tóc dầu. Trong lần xả cuối, em gồm thể cần sử dụng nước cốt ckhô cứng trộn với nước xả để gội. Cách này sẽ góp giảm một lượng dầu đáng kể.
- Hạn chế sử dụng dầu xả với các sản phẩm tạo kiểu. Nếu phần đuôi tóc bị xơ, em gồm thể cần sử dụng dầu xả hoặc dưỡng đến phần tóc này nhưng tuyệt đối không nên sử dụng ở phần da đầu.
- Không cần chải tóc thường xuim, rời gãi hoặc vuốt tóc nhiều, kể cả trong những khi gội bởi điều này sẽ kích mê thích những tuyến dầu hoạt động cùng tiết ra nhiều dầu hơn.
*

- Tránh ăn nhiều đồ ngọt, đồ ăn nhiều dầu mỡ, các chất kích ham mê. Đặc biệt, em cũng tránh việc ăn những loại đồ ăn tất cả trứng sống bởi nó chứa hàm lượng avidin cao, ngăn cản sự hấp thụ biotin, khiến lượng dầu sản xuất ra nhiều hơn (biotin bao gồm tác dụng hạn chế sản sinch dầu).
- Bổ sung Vi-Ta-Min B với kẽm từ những thực phẩm như rau cải xoăn, đậu Hà Lan, củ cải, sò, hàu…
- Bổ sung biotin trực tiếp hoặc từ thực phẩm để hạn chế việc tiết ra nhiều dầu.
- Tăng cường uống nước cũng là bí quyết để ngăn cản mồ hôi dầu, không những thế còn rất tốt đến sức khỏe nói bình thường.

Xem thêm: Wise Disk Cleaner Phần Mềm Dọn Dẹp Ổ Cứng, 8 Cách Dọn Rác Máy Tính Để Tăng Tốc Máy Tính 2020


*

*

trụ slàm việc hà nội

Tầng 21, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex, tiên phong hàng đầu Nguyễn Huy Tưởng, p. Tkhô cứng Xuân Trung, quận Tkhô hanh Xuân, Hà Nội.Điện thoại: 024 7309 5555, trang bị lẻ 370.

xem bản đồ vật

trụ ssống tp.hồ nước chí minh

Tầng 4 Tòa nhà 123, 123 Võ Văn Tần, phường 6, Q3, Tp. HCMĐiện thoại: 028. 7307 7979

xem bản vật

Tầng 17, 19, đôi mươi, 21 Tòa bên Center Building - Hapuliteo Complex, Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh khô Xuân, Hà Nội Thủ Đô.

Giấy phnghiền số 2215/GP-TTĐT do Sngơi nghỉ tin tức và Truyền thông Hà Thành cấp ngày 10 tháng bốn năm 2019